Das 20:80-Prinzip - endlich erfolgreich abnehmen Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Und das ganz ohne lästige Jojo-Spielchen? Mit 'Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip' bringt Sie Dr. Matthias Riedl endlich auf Erfolgskurs. Der bekannte Ernährungs-Doc aus dem TV hat anhand neuester ernährungswissenschaftlicher Kenntnisse einen Ernährungsplan aufgestellt, mit dem Sie gesund abnehmen. Und zwar genau Sie - denn das 20:80-Prinzip funktioniert ganz individuell. Hungern, einschränken, verbieten? Die ...
DETAILS
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
Riedl, Matthias
E-Book, 192 S.
Sprache: Deutsch
GRÄFE UND UNZER (2017)
Gewicht: 0 g
ISBN-13: 978-3-8338-6006-5
Titelnr.: 62141507